طرق فعالة لعلاج تشقق اليدين: نصائح طبية وعلاجات منزلية لحماية البشرة
طرق فعالة لعلاج تشقق اليدين: نصائح طبية وعلاجات منزلية لحماية البشرة.. تعرف على أفضل الطرق لعلاج تشقق اليدين باستخدام كريمات الترطيب، القفازات، وتجنّب المهيجات، بالإضافة إلى متى يجب زيارة الطبيب وأهم العلاجات الطبية المناسبة للحالات الشديدة.
تعرف على أسباب تشقق اليدين وأهمية العناية اليومية
تُعد مشكلة تشقق اليدين من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، خاصةً في فصول الشتاء أو نتيجة الإفراط في غسل اليدين واستخدام مواد كيميائية قاسية.
وقد تظهر على شكل جفاف، احمرار، أو تقشّر.
ولتفادي تفاقم هذه الحالة، يجب اتباع روتين يومي للعناية ببشرة اليدين مع استخدام منتجات ترطيب مناسبة ومكونات فعالة.
إقرأ أيضًا..طرق فعالة لتقشير البشرة من المنزل بوصفات طبيعية لعلاج آثار أشعة الشمس
كيفية الترطيب واختيار المستحضرات المناسبة
يُعد استخدام الكريمات والمراهم من الخطوات الأساسية لعلاج تشققات اليد، ويفضل اختيار المنتجات ذات القوام السميك والتي تحتوي على مكونات مثل الفازلين، زيت الجوجوبا، الجلسرين، زبدة الشيا، الهيالورونيك أسيد، واللانولين.
يجب وضع المرطب بعد غسل اليدين مباشرة، وكذلك قبل النوم، ويمكن استخدام الزيوت مثل زيت الأطفال في حالات الجفاف الشديد، حيث تبقى فترة أطول على الجلد وتمنع فقدان الرطوبة.
استخدام القفازات وتجنب الصابون القاسي
لحماية اليدين من الجفاف، يُنصح بارتداء القفازات أثناء غسل الأطباق أو استخدام المنظفات، لأنها تمنع فقدان الزيوت الطبيعية.
كما يجب تجنب أنواع الصابون التي تحتوي على الكحول أو العطور، ويفضل استخدام أنواع تحتوي على مكونات مرطبة أو كريمات تنظيف لطيفة.
تقليل التوتر واستخدام الضمادة السائلة
التوتر يؤثر سلبًا على البشرة، ويزيد من فرص ظهور أمراض جلدية مثل الإكزيما والصدفية. لذلك يُنصح بتقليل التوتر قدر الإمكان.
كما يمكن استخدام الضمادة السائلة على التشققات العميقة، ويجب عدم دمجها مع أي مرطب لضمان فعاليتها، وتُطبّق حسب التعليمات المرفقة.
كيفية علاج تشقق اليدين طبيًا ومتى تحتاج زيارة الطبيب؟
في الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب كريمات تحتوي على حمض اللبنيك أو اليوريا، أو علاجات تحتوي على الكورتيكوستيرويد أو مثبطات الكالسينيورين.
وقد تُستخدم المضادات الحيوية عند وجود عدوى.
يجب زيارة الطبيب في حال ظهور أعراض مثل النزيف، الانتفاخ، أو وجود قشور صفراء، فقد تشير هذه الحالات إلى التهابات أو أمراض مزمنة كداء السكري أو أمراض الكلى.
الاهتمام اليومي بترطيب اليدين، استخدام القفازات، وتجنّب المهيجات من أهم الخطوات في الوقاية والعلاج من تشققات الجلد.
وإذا لم تتحسن الحالة بالرعاية المنزلية، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
