استعادة إشراقة البشرة في الصيف.. وصفات طبيعية لتوحيد لون الجلد

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتعرض البشرة لأشعة الشمس المباشرة، ما يؤدي إلى تفاوت لون الجلد وظهور البقع الداكنة، خاصةً في المناطق المكشوفة مثل الوجه والذراعين.

ورغم استخدام واقي الشمس والعناية اليومية، تعاني بعض الفتيات من اسمرار غير مرغوب فيه يجعل بشرتهن تبدو بلون غير موحد ولحل هذه المشكلة، يمكن الاعتماد على مكونات طبيعية فعالة تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها بأمان.

1. جل الصبار (الألوفيرا)
من أشهر المكونات الطبيعية المهدئة للبشرة.

الطريقة:
ضعي طبقة رقيقة من جل الصبار الطبيعي على المناطق الداكنة قبل النوم، واشطفيه في الصباح بالماء الفاتر.

الفائدة:
يقلل من إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن التصبغ، مما يساعد على توحيد لون البشرة مع الاستخدام المنتظم.

2. اللبن الرائب (الزبادي)
غني بـ حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البقع الداكنة بلطف.

الطريقة:
اغمسي قطعة قطن نظيفة في الزبادي أو الحليب، وضعيها على البقع الداكنة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي بالماء البارد.

3. العدس الأصفر
يحتوي على مضادات أكسدة فعالة في علاج فرط التصبغ.

الطريقة:
اسلقي كمية صغيرة من العدس الأصفر، ثم اهرسيه في الخلاط حتى يصبح قوامه ناعمًا. ضعيه على المناطق الداكنة، ودلّكي بلطف ثم اشطفي بالماء البارد.

4. الكركم مع ماء الأرز
الكركم معروف بخصائصه في تفتيح البشرة وتجديدها.

الطريقة:
اخلطي ملعقتين من ماء الأرز المسلوق مع ملعقة من الكركم وملعقتين من الدقيق، حتى تحصلي على ماسك متماسك. ضعيه على البقع الداكنة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي بالماء البارد.

نصائح إضافية:
استخدمي واقي شمس بعامل حماية 30+ يوميًا حتى مع العلاجات الطبيعية.

كرري هذه الوصفات 2–3 مرات أسبوعيًا لنتائج أفضل.

رطّبي بشرتك دائمًا بعد استخدام الماسكات.