أشعة الشمس تكشف ضعف البشرة الدهنية الحساسة.
اضرار أشعة الشمس علي البشرة الدهنية الحساسة
في وقتٍ يبحث فيه كثيرون عن "اللون البرونزي" عبر التعرض لأشعة الشمس، تغفل فئة كبيرة عن الأضرار الصامتة التي تُصيب البشرة، خصوصًا البشرة الدهنية الحساسة، التي تُعد من أكثر أنواع الجلد هشاشةً أمام حرارة الصيف وأشعتها الحارقة.
هذه البشرة، التي تعاني أساسًا من اختلال في إفراز الزيوت وردود فعل مفرطة تجاه أي محفز خارجي، تُصبح فريسة سهلة للأشعة فوق البنفسجية، ما يُدخلها في دائرة لا تنتهي من الالتهابات، والاحمرار، والحبوب، والتصبغات.
كيف تؤثر الشمس على هذا النوع من البشرة تحديدًا؟
البشرة الدهنية الحساسة لديها خصائص تجعلها مختلفة عن غيرها:
- الغدد الدهنية تعمل بكفاءة زائدة، مما يجعل البشرة لامعة طوال الوقت.
- الخلايا المناعية في الجلد مفرطة التفاعل، فتتهيج بسهولة عند التعرض للحرارة أو الشمس أو المنتجات الكيميائية.
وعندما تسلّط الشمس على هذا الخليط الحرج، يبدأ الجلد في التفاعل بسلسلة من التغيرات:
- زيادة إفراز الزيوت.
- تحسس فوري وظهور بقع حمراء.
- التهاب داخلي للمسام.
- انتشار البثور.
- وظهور بقع داكنة لا تختفي بسهولة.
معاناه الفتيات والسيدات
في جولة بين عدد من الفتيات والسيدات اللواتي يعانين من هذه البشرة، التقت الصحيفة بعدد من التجارب الحقيقية.
تقول داليا حسن، 26 عامًا:
"في الصيف، أحاول تجنب الشمس قدر المستطاع، لأن بشرتي تلتهب بسرعة، ويكفيني 10 دقائق تحت الشمس حتى تظهر لي بقع حمراء يصعب إزالتها."
أما رنا عادل، طالبة جامعية، فتضيف:
"أواجه مشكلة يومية مع دهون الوجه، ومع الشمس الأمور تسوء أكثر.. حتى واقيات الشمس تسبب لي حبوب!"
ما الذي يحدث للبشرة تحت الأشعة فوق البنفسجية؟
وفقًا لتقارير طبية منشورة في المجلة الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن أشعة الشمس تؤثر على البشرة الدهنية الحساسة بعدة طرق:
- اختراق الأشعة فوق البنفسجية (UVB) للطبقات السطحية يسبب التهابًا واحمرارًا سريعًا.
- أشعة UVA تتسلل ببطء إلى الطبقات العميقة، وتُسبب شيخوخة مبكرة وتلفًا في ألياف الكولاجين.
- تعطل حاجز البشرة الواقي، ما يجعلها أكثر عرضة للبكتيريا والفطريات.
- تحفيز الميلانين الزائد، ما يؤدي إلى بقع داكنة يصعب علاجها لاحقًا.
كيف تتجنب صاحبات البشرة الدهنية الحساسة هذه الكارثة الجلدية؟
1- اتبعي روتينًا خاصًا في الصيف يشمل:
- استخدام غسول طبي خفيف صباحًا ومساءً.
- تطبيق واقي شمس خالٍ من الزيوت والكحول قبل الخروج.
- غسل الوجه بلطف بعد العودة من الخارج.
- تجنب المكياج الثقيل خلال النهار.
- وضع كريم ليلي مهدئ للجلد، غني بالبانثينول أو الألوفيرا.
- لا تغسلي وجهك بالماء الساخن.
- لا تستخدمي مقشرات قوية بعد التعرض للشمس.
- لا تهملي ترطيب بشرتك حتى لو كانت دهنية.
- لا تتجاهلي شرب الماء.. فهو علاج داخلي فعال.
ما يقوله الأطباء عن العناية بالبشرة الدهنية الحساسة؟
يشدد الأطباء على أن تجاهل العناية بالبشرة الدهنية الحساسة في فصل الصيف يعد خطأً شائعًا وخطيرًا، فالبقع التي تظهر اليوم قد تتحول غدًا إلى تصبغات عميقة، والالتهابات قد تترك ندوبًا لا تزول إلا بالتدخل التجميلي.
يقول الدكتور محمد صفوت، استشاري الجلدية والتجميل:
"أكبر خطأ ترتكبه الفتيات هو اعتقادهن أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب أو حماية من الشمس. هذه الفكرة قد تكون سببًا في مشاكل جلدية مزمنة مع الوقت."
البشرة مرآة الصحة، والعناية بها تبدأ من الفهم الحقيقي لطبيعتها، البشرة الدهنية الحساسة ليست مشكلة، ولكن إهمالها هو المشكلة الحقيقية. في مواجهة الشمس، لا تكتفي بالظل، بل اسعي لحماية فعالة، وروتين مدروس، وقرارات ذكية تضمن لك بشرة صحية ونقية رغم حرارة الصيف.
