وداعًا لتشققات الشفاه في الشتاء.. 4 خطوات سحرية تحافظ على نعومتها وصحتها

مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تصبح الشفاه أكثر عرضة للجفاف والتشقق، وهو ما قد يسبب الانزعاج والألم أثناء الحديث أو تناول الطعام. 

العناية بالشفاه ليست مجرد رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على مظهر صحي وراحة يومية، ويمكن اتباع خطوات طبيعية بسيطة وفعّالة تمنح الشفاه ترطيبًا دائمًا ونعومة لا تُقاوم، وفقًا لما نشر موقع stylecraze المتخصص في العناية بالبشرة والجمال.

1. تنظيف الشفاه بلطف قبل الترطيب

أول خطوة للعناية بالشفاه هي إزالة الخلايا الميتة والجلد الجاف، مما يجعل الشفاه أكثر نعومة ويزيد فعالية أي مرطب يستخدم بعد ذلك.

طريقة الاستخدام: يمكن استخدام فرشاة أسنان ناعمة أو قطعة قماش نظيفة لفرك الشفاه برفق.

الفوائد: يحفز الدورة الدموية ويجعل الشفاه ناعمة ويمنحها لونًا ورديًا طبيعيًا.

2. الترطيب المستمر والواقية من الجفاف

الترطيب هو قلب العناية بالشفاه في الشتاء. يمكن استخدام مرطبات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو، أو زيوت مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز، لما لها من قدرة على تقليل فقدان الرطوبة وحماية الشفاه من الهواء البارد والجاف.

نصيحة الخبراء: ضع المرطب قبل الخروج واحتفظ به دائمًا في حقيبة اليد للعودة إلى الشفاه بعد التعرض للبرودة.

الفوائد: يمنح الشفاه ملمسًا ناعمًا وطبقة واقية طبيعية تحميها من التشقق.

3. التقشير الطبيعي.. خطوة سحرية لشفاه صحية

التقشير يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين امتصاص المرطب، وبالتالي تعزيز النعومة.

طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة صغيرة من السكر البني مع قليل من زيت الزيتون وافركي الشفاه برفق مرة أو مرتين أسبوعيًا.

بدائل للشفاه الحساسة: يمكن استبدال السكر بالعسل، فهو مرطب طبيعي ويهدئ الشفاه.

الفوائد: يجعل الشفاه أكثر سلاسة ويمنحها مظهرًا ممتلئًا وصحيًا.

4. الحماية من العوامل الخارجية

أثناء الشتاء، الهواء البارد والجاف يسرّع فقدان الرطوبة ويزيد من تشقق الشفاه، لذا يجب حماية الشفاه من الخارج والداخل:

ارتداء وشاح أو كمامة عند التعرض لليالي الباردة.

شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على الترطيب الداخلي للشفاه.

تجنب لعق الشفاه باستمرار، لأنه يزيد من الجفاف.

استخدام أحمر شفاه مرطب طبيعي عند الحاجة.

تجنب المنتجات الكيميائية القاسية في الشتاء، مثل أنواع أحمر الشفاه ذات المواد الحافظة القوية أو المنكهة الصناعية.

نصائح إضافية للحفاظ على شفاه ناعمة طوال الشتاء

احرصي على وضع طبقة رقيقة من المرطب قبل النوم لتعزيز شفاء الشفاه أثناء الليل.

يمكنك إضافة قطرة من زيت فيتامين E للمرطب لتغذية إضافية وحماية مضادة للأكسدة.

تجنبي الحرارة الشديدة عند استخدام مجفف الشعر أو أي مصدر حراري مباشر على الوجه، لأنها تجفف الشفاه بسرعة.

يمكن عمل قناع ليلي للشفتين باستخدام العسل وزيت جوز الهند قبل النوم، لتعزيز الترطيب العميق.