صيف قاسٍ على البشرة الدهنية الحساسة.. كيف تحمين وجهك من أشعة الشمس الحارقة؟
صيف قاسٍ على البشرة الدهنية الحساسة.. كيف تحمين وجهك من أشعة الشمس الحارقة؟
في موسم الصيف تتحول أشعة الشمس من نعمة إلى نقمة لدى أصحاب البشرة الدهنية الحساسة.
فمع كل دقيقة يقضيها الوجه في مواجهة الشمس تزداد معاناة هذه البشرة التي لا تتحمل الإفراط في الدهون ولا تقاوم التهيج بسهولة.
ماذا يحدث للبشرة الدهنية الحساسة تحت أشعة الشمس؟
عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس:
- تقوم الغدد الدهنية بزيادة إفراز الزيوت.
- تتفاعل الطبقات السطحية مع الحرارة والأشعة فوق البنفسجية.
- يحدث التهاب في الجلد بسبب فرط الحساسية.
- تتسع المسام وتصبح بيئة خصبة للبكتيريا.
- تبدأ تصبغات خفيفة بالظهور وتتحول تدريجيًا إلى بقع.
هذا التفاعل الثلاثي: دهون زائدة + تهيج + تصبغات، يجعل هذا النوع من البشرة عرضة لمشاكل مضاعفة مقارنة بغيرها.
أبرز الأضرار الناتجة عن تجاهل الحماية
- احمرار مستمر في الوجه، يصعب تهدئته.
- حبوب مؤلمة تظهر في مناطق غير معتادة مثل الذقن أو جوانب الأنف.
- بقع داكنة تظهر بسرعة نتيجة تحفيز الميلانين.
- جفاف سطحي يختلط بالدهون، ما يعطي ملمسًا خشنًا ومظهرًا باهتًا.
- ظهور علامات الشيخوخة مبكرًا في شكل خطوط دقيقة وتجاعيد حول العينين والجبهة.
لماذا لا تنفع كل مستحضرات الحماية؟
ببساطة، لأن البشرة الدهنية الحساسة لا تتقبل أي تركيبة، فبعض واقيات الشمس قد تحتوي على مواد عطرية أو زيوت تُغلق المسام، وبعض الكريمات قد تكون شديدة القوة فتؤدي إلى تهيج فوري.
الحل؟ استخدام منتجات مخصصة لهذا النوع الدقيق من البشرة، بعناية ووفق توصية الطبيب أو الصيدلي المختص.
خطوات ذهبية للعناية اليومية في الصيف
1- اغسلي وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف خالٍ من الكبريتات.
2- ضعي واقي الشمس قبل الخروج بـ 20 دقيقة، واختاري نوعًا غير دهني ومضادًا للتحسس.
3- ابتعدي عن الماكياج الثقيل، فهو يختلط بالعرق والدهون ويزيد الوضع سوءًا.
4+ استخدمي مناديل ورقية ناعمة لامتصاص الزيوت بدلًا من الفرك.
5- طبّقي كريم مهدئ ليلًا، ويفضل أن يحتوي على الألوفيرا أو النياسيناميد.
6- اشربي الماء بانتظام، وتناولي الخضراوات الورقية والفواكه الغنية بالماء.
يؤكد د. هشام نبيل، استشاري الجلدية والتجميل، أن:
"أخطر ما تتعرض له البشرة الدهنية الحساسة هو الإهمال، خاصة في فصل الصيف. ظهور البقع والحبوب ليس مجرد مشكلة جمالية، بل قد يتطور إلى حالات مزمنة مثل الالتهابات الفطرية أو التصبغات العميقة."
ويضيف:
"الوقاية خير من العلاج، ولا بد من الالتزام بروتين حماية صارم بدءًا من عمر المراهقة."
الشمس لا تنتظر، ولا تعذر،ووالبشرة الدهنية الحساسة تحتاج إلى حماية ذكية، لا عشوائية.
لا تتركي بشرتك ضحية للعوامل الجوية، فكل دقيقة من الإهمال قد تحتاج إلى أسابيع من العلاج.
