وصفات طبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها.. خلي إيديكِ عنوان لجمالك
تُعد الأظافر مرآة لجمال اليدين وعنوانًا للأناقة الشخصية، فالعناية بها ليست رفاهية، بل جزء من الروتين الجمالي اليومي الذي يعكس اهتمام المرأة بنفسها وتفاصيلها.
فبدلًا من الاعتماد على المنتجات باهظة الثمن، يمكن الحصول على أظافر قوية ولامعة باستخدام مكونات طبيعية متوافرة في كل منزل.
نستعرض أبرز الوصفات الطبيعية والنصائح لتقوية الأظافر وتطويلها، حسب ما أوضحته الدكتورة سالي الفقي، أخصائية التجميل والعناية بالبشرة.
1. زيت الزيتون لترطيب وتقوية الأظافر
يُعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت فاعلية في تغذية الأظافر، إذ يعمل على ترطيب الطبقات الداخلية ومنع الجفاف والتقصف.
طريقة الاستخدام:
قومي بتدفئة كمية صغيرة من الزيت ودلكي بها أظافرك يوميًا لمدة 10 دقائق، ثم غطي يديكِ بقفازات قطنية قبل النوم، وستلاحظين الفرق خلال أيام.
2. عصير الليمون وزيت جوز الهند لتفتيح وتقوية الظفر
يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يعزز نمو الأظافر، بينما يمنحها زيت جوز الهند المرونة ويحميها من التكسر.
الطريقة:
اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت جوز الهند، ودلكي أظافرك مرتين أسبوعيًا. تجنبي الاستخدام في حال وجود جروح أو التهابات بالجلد.
3. خل التفاح لعلاج هشاشة الأظافر
يمتلك خل التفاح خصائص مطهرة وغنية بالمعادن، تساعد على موازنة حموضة الظفر والتخلص من الفطريات المسببة للتكسر.
الطريقة:
امزجي نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء الفاتر، وانقعي أظافرك فيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيها بالماء العذب.
4. العسل وزيت اللوز لتغذية الأظافر الضعيفة
يُعتبر مزيج العسل وزيت اللوز وصفة مثالية للأظافر الجافة والضعيفة؛ فالعسل يرطب، وزيت اللوز يغذي ويمنح لمعانًا طبيعيًا.
الطريقة:
اخلطي القليل من المكونين، ودلكي الأظافر برفق يوميًا قبل النوم.
نصائح إضافية للعناية بالأظافر
تجنبي استخدام طلاء الأظافر بشكل مفرط.
لا تستخدمي الأظافر كأداة للفتح أو الكشط.
احرصي على تناول أطعمة غنية بالكالسيوم والبيوتين.
استخدمي كريم مرطب بعد كل غسيل يدين.
