عاجل
ضياء السيد: مشاركة محمد صلاح في دورة الإمارات ضرورية.. ومصر قادرة على بلوغ نهائي أمم إفريقيا يونس شلبي.. أيقونة الكوميديا التي صنعت الضحكة وعاشت في قلوب الجماهير د.حماد عبدالله يكتب: مؤسسات (ون – مان – شو ) !! ضياء السيد: منتخب الناشئين واعد ويحتاج إعدادًا قويًا.. وناصر ماهر أخطأ بتصرفه مع حسام حسن سيمون تشارك متابعيها رسالة روحانية عن البراءة وصفاء القلوب
بوابة الفجر
بوابة الفجر
  • أخبار مصر
  • تقارير وحوارات
  • الاقتصاد
  • الفجر الفني
  • الفجر الرياضي
  • عربي ودولي
  • توك شو
  • القائمة
القائمة
facebook twitter youtube instagram rss feed
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • تقارير وحوارات
  • الاقتصاد
  • الفجر الفني
  • الفجر الرياضي
  • عربي ودولي
  • توك شو
  • محافظات
  • حوادث
  • صور
  • الفجر السياسي
  • الفجر الطبي
  • تكنولوجى
  • سيارات
  • مقالات الرأي
  • ركن القراء
  • منوعات
  • إسلاميات
  • أبراج
  • كاريكاتير
  • فضفضة
  • طلاب وجامعات
  • أقباط وكنائس
  • العدد الأسبوعي
  • العدو الصهيوني
  • السعودية
  • انفوجراف
  • رياضة
  • تونس 365
  • القائمة
  1. الرئيسية
  2. النشاط البدني

النشاط البدني

أهمية الرياضة اليومية في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية

أهمية الرياضة اليومية في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية

منذ اسبوع
الرياضة والصحة النفسية: كيف يحسن النشاط البدني من المزاج ويقلل التوتر؟

الرياضة والصحة النفسية: كيف يحسن النشاط البدني من المزاج ويقلل التوتر؟

منذ أقل من شهر
تأثير الرياضة على الصحة النفسية: الطاقة الإيجابية طريقك نحو التوازن والراحة

تأثير الرياضة على الصحة النفسية: الطاقة الإيجابية طريقك نحو التوازن والراحة

منذ أقل من شهر
دراسة صادمة: تناول 4 إلى 6 أكواب من القهوة يوميًا يعزز الصحة والنشاط

دراسة صادمة: تناول 4 إلى 6 أكواب من القهوة يوميًا يعزز الصحة والنشاط

منذ أقل من شهر
مرحلة ما قبل السكري.. 3 خطوات فعالة للوقاية من تطور المرض

مرحلة ما قبل السكري.. 3 خطوات فعالة للوقاية من تطور المرض

منذ أقل من شهر
4 عادات يومية تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتحافظ على صحة القلب

4 عادات يومية تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتحافظ على صحة القلب

منذ شهر
عاجل- أستاذة الطب النفسي: السيدات أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر

عاجل- أستاذة الطب النفسي: السيدات أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر

منذ أقل من شهرين
المشي.. رياضة بسيطة تصنع الفارق في صحة الإنسان

المشي.. رياضة بسيطة تصنع الفارق في صحة الإنسان

منذ شهرين
تحدي المشي 6-6-6.. ماذا يقول الخبراء عن هذه الطريقة وفوائدها

تحدي المشي 6-6-6.. ماذا يقول الخبراء عن هذه الطريقة وفوائدها

منذ 3 أشهر
🥛🕋

🥛🕋 "الماء سر البقاء".. أهمية شرب الماء لحجاج بيت الله الحرام مع ارتفاع درجات الحرارة

منذ 6 أشهر
الرياضة بوابة التواصل: دليلك لتمارين فعّالة لأطفال التوحد لتحسين التركيز والسلوك

الرياضة بوابة التواصل: دليلك لتمارين فعّالة لأطفال التوحد لتحسين التركيز والسلوك

منذ 6 أشهر
كيف تحسن نفسية طفلك ليكون إنسان سوى؟تعرف على أهمية الصحة النفسية للأطفال

كيف تحسن نفسية طفلك ليكون إنسان سوى؟تعرف على أهمية الصحة النفسية للأطفال

منذ 7 أشهر
القوة والتحدي يجتمعان في بطولة الكروس فيت بجامعة حلوان

القوة والتحدي يجتمعان في بطولة الكروس فيت بجامعة حلوان

منذ 8 أشهر
إقبال مجتمعي على ممارسة رياضة المشي في رفحاء خلال رمضان

إقبال مجتمعي على ممارسة رياضة المشي في رفحاء خلال رمضان

منذ 8 أشهر
اكلات صحية للرجيم في رمضان..وصفات مشبعة وقليلة السعرات

اكلات صحية للرجيم في رمضان..وصفات مشبعة وقليلة السعرات

منذ 8 أشهر
نصائح مهمة لصحة الحامل في شهر رمضان..إليكِ طريقة الصيام الأمن في رمضان

نصائح مهمة لصحة الحامل في شهر رمضان..إليكِ طريقة الصيام الأمن في رمضان

منذ 9 أشهر
كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟ إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي

كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟ إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي

منذ 10 أشهر
إذا كنت تشعر بتلك الأعراض فأنت مصاب بالضغط النفسي..تعرف على أسبابه وعلاجه

إذا كنت تشعر بتلك الأعراض فأنت مصاب بالضغط النفسي..تعرف على أسبابه وعلاجه

منذ 10 أشهر
تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج

تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج

منذ 11 أشهر
هل تريد الحفاظ على صحة القلب؟.. أكثر من شرب الماء

هل تريد الحفاظ على صحة القلب؟.. أكثر من شرب الماء

منذ 11 أشهر
محافظ حفر الباطن يدشّن مخيم

محافظ حفر الباطن يدشّن مخيم "تراؤف" الشتوي

منذ 11 أشهر
تنفيذًا للتوجيهات بتعميم

تنفيذًا للتوجيهات بتعميم "مبادرة 100 يوم رياضة" بالجامعات.. محافظ أسوان يناقش استعدادات المبادرة بجامعة أسوان مع مساعد وزير التعليم العالي

منذ 12 أشهر
أمراض القلب.. كيف تحافظ على صحة قلبك وتقي نفسك من المخاطر

أمراض القلب.. كيف تحافظ على صحة قلبك وتقي نفسك من المخاطر

منذ سنة
عاجل - الصحة العالمية توصي بتنظيم فعاليات رياضية كبرى لدعم الصحة في جميع العالم

عاجل - الصحة العالمية توصي بتنظيم فعاليات رياضية كبرى لدعم الصحة في جميع العالم

منذ سنة
دور النشاط البدني في تعزيز الصحة العامة

دور النشاط البدني في تعزيز الصحة العامة

منذ سنة
أكثر انتشارا بين السيدات.. عميد القومي للتغذية سابقا: إصابة 75% من المصريين بالسمنة

أكثر انتشارا بين السيدات.. عميد القومي للتغذية سابقا: إصابة 75% من المصريين بالسمنة

منذ سنة

"هدية لكل أطفال مصر".. تفاصيل مهرجان "نبتة" في مدينة العلمين الجديدة

منذ سنتين
كيفية التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم: نصائح صحية لمواجهة التأثيرات السلبية

كيفية التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم: نصائح صحية لمواجهة التأثيرات السلبية

منذ سنتين
افتتاح جسر المدينة الحضرية في حائل

افتتاح جسر المدينة الحضرية في حائل

منذ سنتين
أهمية النشاط البدني في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية

أهمية النشاط البدني في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية

منذ سنتين
  • 1
  • 2
  • 3
بوابة الفجر
facebook twitter youtube instagram rss feed
من نحن - إتصل بنا - أعلن معنا - بيان الخصوصية
أخبار مصر تقارير وحوارات الاقتصاد الفجر الفني الفجر الرياضي عربي ودولي توك شو محافظات حوادث صور الفجر السياسي الفجر الطبي تكنولوجى سيارات مقالات الرأي ركن القراء منوعات إسلاميات أبراج كاريكاتير فضفضة طلاب وجامعات أقباط وكنائس العدد الأسبوعي العدو الصهيوني السعودية انفوجراف رياضة تونس 365
© 2021 elfagr.org All Rights Reserved. | sync solutions
بوابة الفجر
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • تقارير وحوارات
  • الاقتصاد
  • الفجر الفني
  • الفجر الرياضي
  • عربي ودولي
  • توك شو
  • محافظات
  • حوادث
  • صور
  • الفجر السياسي
  • الفجر الطبي
  • تكنولوجى
  • سيارات
  • مقالات الرأي
  • ركن القراء
  • منوعات
  • إسلاميات
  • أبراج
  • كاريكاتير
  • فضفضة
  • طلاب وجامعات
  • أقباط وكنائس
  • العدد الأسبوعي
  • العدو الصهيوني
  • السعودية
  • انفوجراف
  • رياضة
  • تونس 365
facebook twitter youtube instagram rss feed